Rezepte

Hier findet Ihr leckere Sachen zum nachkochen.
Damit sich unsere Datenbank stetig erweitert seid Ihr auch herzlich eingeladen eure eigenen Rezepte einzureichen.
Bitte beachtet das Ihr bitte ein Bild mit hochladet. Eure Rezepte könnt ihr im nachhinein noch korrigieren.
Die Freischaltung eurer Rezepte erfolgt in der Regel innerhalb von 48 Stunden, meist aber deutlich früher ;-)


Das Kochbuch          Deine Rezepte / Favoriten        Rezept einreichen


 

Veganes Mett

Zutatenliste

Zutaten für Portionen



100gReiswaffeln (natur)
100mlWasser
5ELTomatenmark (Tube)
1m. großeZwiebel
1ELKokosfett
1TLSenf (süß)
1TLPaprika Edelsüß
0,50TLWeißer Pfeffer
-Salz

Zubereitung

Die Reiswaffeln in eine große Schüssel zerbröseln. Anschließend langsam das Wasser hinzugeben bis eine Mett-ähnliche Konsistenz erreicht ist. Je nach Reiswaffel können dafür etwas mehr oder weniger Wasser erforderlich sein. Das Gemisch einweichen lassen.

Während dessen die Zwiebel in feine Stücke schneiden und zusammen mit dem Tomatenmark und Kokosfett ebenfalls in die Schüssel geben. Die zutaten grob vermengen. Wer das Mett beim anrichten mit frischen Zwiebeln belegen möchte, der sollte die Zwiebel für die Masse glasig andünsten ;-)

Zu guter letzt die Restlichen Zutaten hineingeben und alles gleichmäßig verrühren und dabei mit Salz abschmecken.

Damit sich das Aroma voll entfalten kann sollte das Vegane Mett nun für ein paar stunden verschlossen in den Kühlschrank gestellt werden; am besten über Nacht.
Fertig. Das Mett hält sich gut gekühlt einige Tage.

Rezeptdetails

  •  
  • Lactosefrei
    Ja
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Ja
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    1
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    12. Juli 2018
  • Gelesen
    728

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.